健康科普
老年人飲食誤區一：“令媛難購老來肥”。肥其真不代表安康，營養缺少反而會致機體免疫力降降，激收癌癥等疾病。誤區兩：“喝骨頭湯補鈣”。在骨頭湯中露鈣量微不足道，并且用肉湯補鈣，還易使血脂升高。俞卓偉以為，老年人較好的補鈣圓式仍是吃奶造品，輕易消化，也能夠吃點酸奶來彌補。誤區三：“少吃年夜米多吃純糧”。純糧也露有淀粉，屬老年人飲食易進“三個誤區？于碳水化開物，一天弗成跨越半斤。
- 上一個：推動中老年健康產業發展
- 下一個：如何預防老年腦血管疾病
熱點推薦詞：
|
上海易昂健康咨詢有限公司 版權所有 免責聲明 滬ICP備19037396號-1 地址：上海市岳陽路319號31號樓B座101室 營業執照 電話：181-16253503 郵箱：sqguo@sibs.ac.cn 技術支持：上海詔業 |
請掃描二維碼訪問手機站！
|